シネレビュー

　さてさて、皆様、5月17日は何の日かご存知でしょうか答えは高血圧の日です高血圧の日である5月17日、JR山手線を貸切で大崎駅から１周高血圧エクスプレスに乗って高血圧大使宮川大助・花子さんに高血圧についての知識をたくさん教えていただきました宮川大助・花子さんは各車両までいらしてくださりみんなに握手してくださいました　テレビでいつも明るく楽しい花子さんはとっても色白美人でびっくり大変恐ろしいことに高血圧は倒れるまでノンストップだそうです　高血圧は想像を超えるスピードで進行するそうで、放置すれば動脈硬化、心筋梗塞、脳梗塞、肝不全などの合併症を引き起こす可能性もあるとのこと・・・さて、高血圧の原因とは・・・それは日ごろの生活習慣だそうです食塩の摂りすぎ、血管の老化、ストレス、過労、運動不足、肥満が要因とのことつまり、反対に置き換えて考えると自身で改善することにより高血圧の危険性を自身で回避することが可能なわけです日ごろの生活習慣を見直して改善していけば良いわけです皆様、めまい、頭痛、耳鳴り、肩こり、動悸、息切れなどの高血圧の症状はございませんでしょうか　あなたの気になる健康状態をさっそく血圧ドットコムにて、チェックしてみてくださいね高血圧エクスプレス下車後には、高血圧大使宮川大助・花子さんより終了証をいただきました今日から塩分控えめな食事に改善、少しずつ、無理なく運動を始めてみようと思います☆簡単なモニター参加で謝礼金GETしよう☆

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